Öncelikle reglken sevişip sevişmemenin herkesin kendi tercihi olduğunu ve düşündüğünüz kadar da iğrenç bir aktivite olmadığını belirtmekte fayda var. Hatta yüzde 50 ihtimalle sekse en çok ihtiyaç duyduğunuz anlar regl olmadan önceki birkaç gün ve reglinizin ilk üç günü. Regl döngüsü hesaplama uygulaması olan Clue’nun yaptığı bir ankete göre, kadınların neredeyse yarısı regl döneminde seksten uzak duruyor. Kendinizi kısıtlamanıza gerek yok! Araştırmalar, orgazmın regl kramplarına, baş ağrısına ve modunuza iyi geldiğini gösteriyor.
Seks Terapisti Dr. Holly Richmond, bu dönemde seksin partnerinle daha yakın hissetmeni ve daha çok zevk almanı sağladığını belirtiyor. Çarşaflar konusunda da endişelenmeyin: Yatağa koyu renk bir havlu serebilir ya da doğrudan duşa geçebilirsiniz.
