Tırnaklarınız uzamadan kırılıyor, kat kat soyuluyor ya da hep hassas bir görüntüde mi? O zaman yalnız değilsiniz. Oje, aseton, suyla sık temas, mevsim geçişleri ve beslenme eksiklikleri tırnakları ciddi anlamda zayıflatabilir. Neyse ki kırılgan tırnaklarla baş etmek için etkili, denenmiş yöntemler var.
Tırnak serumlarını düzenli kullanın
Tıpkı cilt gibi tırnakların da aktif içeriklere ihtiyacı var. Biotin, keratin ya da E vitamini içeren serumlar, düzenli kullanımda tırnak yapısını güçlendirir. Serumları gece yatmadan önce uygulayıp hafifçe masaj yapmak en etkili yöntemdir.
Aseton yerine nazik çıkarıcılar tercih edin
Klasik asetonlar tırnağın üst tabakasını kurutur. Onun yerine yağ bazlı veya asetonsuz çıkarıcılar kullanmak tırnak yüzeyini yıpratmadan ojeyi temizlemenize yardımcı olur.
Ellerinizi uzun süre maruz bırakmamaya çalışın
Uzun süre duşta kalmak ya da temizlikte eldivensiz çalışmak tırnakları yumuşatıp kırılmaya açık hale getirir. Nemli tırnaklar daha savunmasızdır. Eldiven kullanmak büyük fark yaratır.
Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin
Tırnakların etten çok kısa kesilmesi koruyucu tabakasını zayıflatır. Uçları hafif yuvarlak ve dengeli kesmek, kırılmaları azaltır. Ayrıca törpüyü ileri geri değil, tek yönlü hareketlerle kullanmak önemlidir.
Beslenmenize dikkat edin
Biotin, çinko, omega-3 ve demir eksiklikleri tırnak sağlığını doğrudan etkiler. Tırnak bakımı sabır ister ama doğru adımlarla hem estetik hem de sağlıklı sonuçlar almanız mümkün.
Kapak: iStock
