Ayrılık sonrası iletişimi kesmek gerçekten iyileştirir mi? No contact kuralının belirsizlik, sınırlar ve duygusal toparlanma üzerindeki etkisini inceliyoruz.
BYD Nutrition’ın kurucusu ve beslenme uzmanı Berfin Yeva Demirciyan, bir kadının elinden tutmasının bir yaşamı nasıl değiştirdiğini ve bu deneyimin sürdürülebilir bir hayale dönüşmesini anlatıyor.