Saç bakımınızı döngüsel yapın: “Hair cycling” nasıl yapılır?

12 Haziran 2025

TikTok’ta her gün yeni bir güzellik terimiyle karşılaşıyoruz: ‘glazed doughnut’ tırnaklar, tantouring, sleepy eyes makyajı… Son dönemin en dikkat çekenlerinden biri de: hair cycling. Yeni bir trend gibi görünse de aslında uzun süredir hayatımızda olan bir yaklaşım, sadece adı değişti. Kısacası, saçlarınıza ne zaman ne gerektiğini anlayıp bakım rutinini buna göre şekillendirmek.

Hair cycling nedir?

Eğer skin cycling kavramına aşinaysanız, bu yaklaşım size tanıdık gelecektir. Hair cycling, saç bakım ürünlerini ezbere değil, ihtiyaca göre döngüsel bir şekilde kullanmak anlamına geliyor. Her duşta aynı ürünlerle ilerlemek yerine, saçın o gün neye ihtiyacı varsa ona yönelmek.

Bazen arındırmak gerekiyor, bazen nem kazandırmak, bazen de onarıcı içeriklere ağırlık vermek. Bu döngü sayesinde saç telleri sürekli aynı formüllerle yıpranmıyor, saç derisi de aşırı ürün birikimiyle yorulmuyor. Yani daha dengeli, sağlıklı ve güçlü saçlar için çok yönlü ama sade bir yaklaşım.

Neden şimdi gündemde?

Hair cycling aslında yeni değil. Dermatologlar ve saç uzmanları yıllardır bu yöntemi öneriyor. Ama adı TikTok’ta trend olunca, herkesin dikkatini çekti. Cilt bakımında planlı ilerlemeyi benimseyen yeni jenerasyon, şimdi aynı disiplini saçına da taşıyor. Ve bu bakış açısı, hair cycling’i sadece bir terim olmaktan çıkarıyor.

Bugünün güzellik anlayışı artık bilinçli kararlar üzerine kurulu. “Ne gördüysem deneyeyim” dönemi yerini “saçımın, cildimin neye ihtiyacı var?” sorusuna bırakıyor. Hair cycling de bu yeni yaklaşımın bir parçası.

Uygularken nelere dikkat etmeli?

Tek bir ürün dizilimine bağlı kalmak bu yöntemin ruhuna ters. Hair cycling sabit bir tarif sunmuyor çünkü saçın durumu her zaman aynı değil. Stil alışkanlıkları, hava durumu, saçın yapısı, hatta yıkama sıklığı bile etkili.

İlk adım olarak saçınızı bir süre sadece şampuan ve saç kremiyle yıkayıp, neye ihtiyacı olduğunu gözlemlemek faydalı olabilir. O saç gerçekten kuru mu, yoksa kurutan şekillendiriciler yüzünden mi öyle hissediliyor? Bu farkı anlamak işin temelini oluşturuyor.

Döngünüzü kurarken elinizde onlarca ürüne ihtiyacınız yok. Bir şampuan, bir saç kremi ve iyi bir leave-in ya da saç yağı çoğu zaman yeterli. Gerekirse haftada bir maske veya arındırıcı ürün ekleyerek ilerleyebilirsiniz. Yani mesele karmaşıklaştırmak değil, sadeleşmek.

Saç derisini unutmayın

Hair cycling sadece saç telleriyle ilgili değil. Saç derisinin durumu en az saç uçları kadar önemli. Saç deriniz kaşınıyorsa, kuruyorsa ya da fazla yağlanıyorsa; döngünüze haftada bir saç derisi peeling’i ya da yatıştırıcı bir bakım ürünü eklemek büyük fark yaratabilir.

Sezona göre döngüyü güncelleyin

Haftalık değişimler size fazla geliyorsa, döngünüzü mevsimlere göre de kurabilirsiniz. Yazın klor, ter ve nemin getirdiği yıpranmaya karşı arındırıcı ve elektriklenme karşıtı formüller işe yararken, kışın nemlendirici ve onarıcı ürünler ön plana çıkabilir.

Basit tutun, dinleyin, uyumlanın

Hair cycling karmaşık bir sisteme ihtiyaç duymuyor. Saçınız kuruduysa maske kullanın. Arındırılması gerekiyorsa şampuanınızı değiştirin. Saç deriniz kaşınıyorsa bakım yapın. Her şey bu kadar net. Yani evet, belki adını yeni duyduk ama içeriği hep hayatımızdaydı. Artık sadece adını koyuyoruz.

Kapak: Pexels

Ayşenur Kurtuluş

Üç yıl Fizik eğitimi aldıktan sonra modaya ve yazmaya olan ilgisini keşfeden Ayşenur, İstanbul Üniversitesi Amerikan Kültürü ve Edebiyatı bölümüne geçiş yaptı. Eğitiminin ilk yılından itibaren ELLE ve InStyle dergilerinde staj yaparak sektöre adım attı; aynı dönemde içerik üreticiliğine başladı. 2024 yazında daha önce stajyer editörlük ve styling asistanlığı yaptığı InStyle Türkiye ekibine dijital editör olarak katıldı. Ardından Marie Claire Türkiye’de dijital editörlük rolünü üstlendi. Şu anda yeniden InStyle Türkiye’de dijital içerik editörü olarak görev yapıyor.

Daha Fazla İçerik

Justin Bieber’dan duygusal paylaşım: “Paramparçayım ve öfke patlamaları yaşıyorum”

Justin Bieber, Instagram’da yaptığı son paylaşımlarla duygusal olarak zor bir

Güzellik normları ve beden zorbalığı kadınları hayattan koparıyor

Estetik normlar, güzellik yarışmaları, sosyal medya filtreleri, magazin ve linç