Sabahları uyanıp aynaya baktığınızda cildinizin ne kadar dinlenmiş göründüğü, aslında gece rutininizin ne kadar iyi çalıştığının bir göstergesi. Çünkü uyku sırasında cilt kendini yeniler, onarır ve adeta bir reset butonuna basar. Peki, bu süreci desteklemek için doğru ürünleri kullanıyor musunuz? Gece cilt bakım rutini kişisel olduğu kadar, cilt tipine göre de özelleştirilmesi gereken bir konu. İşte cilt tipinize uygun gece rutini rehberi:
Karma ciltler
Karma ciltler, T bölgesinde yağlanma yaşarken yanaklarda kuruluk hissedebilir. Bu nedenle dengeleyici içeriklere yönelmek önemli. Jel formdaki nazik bir temizleyiciyle cildi arındırdıktan sonra, niacinamide ve hyaluronik asit içeren bir serum kullanabilirsiniz. Bu ikili hem gözenek görünümünü azaltır hem de cildi nemlendirir. Nemlendirici olarak su bazlı, hafif bir krem tercih edin. Eğer retinol kullanıyorsanız haftada 2-3 kezle sınırlı tutun.
Kuru ciltler
Kuru ciltler için gece, nem depolama zamanı. Cildi kurutmayan, süt formda bir temizleyiciyle işe başlayın. Sonrasında cilt bariyerini onaran seramidler, skualen ya da gliserin içeren bir serumla devam edebilirsiniz. Yoğun yapılı bir nemlendiriciyle cildi kilitlerken, haftada bir gece siz uyukennemlendirici uyku maskesi kullanmak da işe yarar. Cilt ekstra kuruyorsa, birkaç damla bakım yağı eklemeyi unutmayın.
Yağlı ciltler
Yağlı ciltler de gece boyunca sebum üretmeye devam eder. Gözenekleri tıkamayan, salisilik asitli bir temizleyici kullanarak güne başlayın. Ardından cildi yatıştıran ama yağlandırmayan içerikler örneğin centella asiatica veya çinko içeren serumları tercih edin. Hafif, jel bazlı bir nemlendirici yeterli olacaktır. Cilt alışkınsa, haftada 1-2 kez retinol ile sebum dengesi desteklenebilir.
Hassas ciltler
Hassas ciltlerde amaç, bariyeri korumak ve tahrişi önlemek. Parfüm içermeyen, krem formda nazik bir temizleyiciyle makyajdan ve kirden arının. Sonrasında panthenol gibi yatıştırıcı içerikler içeren serumları tercih edin. Nemlendiriciniz, cica kremler gibi bariyer güçlendirici olmalı. Aktif içeriklerden mümkün olduğunca uzak durun ya da dermatoloğunuzla birlikte ilerleyin.
Cilt tipiniz ne olursa olsun, iyi bir gece bakım rutini dinlenmiş, canlı ve sağlıklı bir cilde uyanmanın anahtarı. Unutmayın: Az ama doğru ürün, çok ve rastgele kullanılanlardan her zaman daha iyi!
