Güneş kremi, cilt bakım rutininin en önemli adımlarından biri. Kırışıklıklardan lekelere, cilt tonu eşitsizliklerinden erken yaşlanma belirtilerine ve sağlık problemlerine kadar birçok sorunun temelinde, güneşin zararlı ışınları yer alıyor. Yine de güneş kremi hala yalnızca yaz aylarında ya da plaj çantasında hatırlanan bir ürün olabiliyor. Oysa günlük kullanımda güneş koruma faktörünün eksikliği, cilt sağlığı üzerinde büyük etkiler yaratabiliyor.
2025 yazında güneşin zararlı etkilerinden korunmaya üç yaygın yanlışa göz atarak başlayabilirsiniz!
“Güneş kremi sadece plajda kullanılır”
Yanlış. Güneş ışınları yalnızca yazın ve deniz kenarında değil, yıl boyunca ve şehirde de cildinize zarar verebilir. UVA ışınları camdan geçebilir, dolayısıyla evde ya da arabada olmanız bile tam koruma sağladığınız anlamına gelmez. Güneş kremi günlük bakımın bir parçası olmalı.
“Yüksek SPF her zaman daha iyi koruma sağlar”
SPF 50 ile SPF 100 arasındaki fark, sanıldığı kadar büyük değil. Yüksek SPF’li ürünler, sizi daha uzun süre korur gibi hissettirebilir ama esas önemli olan, kremi düzenli olarak yeniden uygulamaktır. 2 saatte bir yenilenmeyen SPF 100, SPF 30’dan daha etkili değildir.
“Makyaj altına güneş kremi sürmeye gerek yok”
Güneş kremi yalnızca tatil ürünü değildir ve cilt makyajının altına uygulanmalıdır. Fondötenin SPF içeriyor olması yeterli korumayı sağlamaz çünkü genellikle yeterli miktarda uygulanmaz. Güneş kremi, makyajdan önce ve nemlendiriciden sonra kullanılmalı.
