Afra Saraçoğlu, Merve Çağıran ve Aslı Bekiroğlu

Her Şeye Yakışır: Humus Tarifi

Hem çok sağlıklı hem de çok pratik hazırlanan humus sağlıklı öğünlerinizin kurtarıcısı olmaya geliyor.

Her Şeye Yakışır: Humus Tarifi Her Şeye Yakışır: Humus Tarifi  Pinterest

 

 

  Hem meze olarak çok seveceksiniz hem de sandiviçlerinizin en güzel haline sahip olacaksınız. Yapımı kolay, oldukça sağlıklı humus tarifimiz şöyle: 

Malzemeler
  • 400 gram nohut (konserve de kullanabilirsiniz)
  • 3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı tahin 
  • 1 limon (suyunu sıkıyoruz)
  • 6 yemek kaşığı zeytin yağı 
  • tuz 
  • karabiber 
  • kişniş (tercihe göre)
  • kimyon

Nasıl Yapılır? 
  Eğer konserve nohut kullanmıyorsanız, düdüklü tencerede nohutlarınızı haşlayın. Ayrıca kabuklarını soymanız humusunuzun daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
Nohutları hazır ettikten sonra kişniş hariç tüm malzemeleri mikserden geçirin, kıvamı sizin için çok koyuysa periyodik olarak istediğini şekilde olana kadar su eklemesi yapabilirsiniz. 

  Hazırladığınız humusu servis ederken üstüne zeytin yağı dökebilir ayırdığınız kişnişi kullanabilirsiniz. 
Afiyet olsun. 

  Editör Tavsiyesi: Erken sabahlarda kahvaltı sandiviçlerinize çok yakışacak bu humusu avokadoyla birlikte tüketebilirsiniz. 












Benzer Haberler




Abonelik
Afra Saraçoğlu, Merve Çağıran ve Aslı Bekiroğlu

12 Aylık InStyle Aboneliği Sadece 120 TL

InStyle'ın i-Pad versiyonuna yıllık
32,99 TL'ye abone olabilirsiniz

Afra Saraçoğlu, Merve Çağıran ve Aslı Bekiroğlu

Instyle Fortune Trendus
InStyle.com is part of the Group Medya. Style Network Copyright © Group Medya. InStyle is a registered trademark of Group Medya. All rights reserved.

Size daha iyi hizmet verebilmemiz için sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez kullanımını kabul etmiş sayılacaksınız.  Detaylı bilgi için tıklayın...
 X